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Qu’est-ce que la psychoéducation ?

La psychoéducation consiste à donner aux patients et à leur entourage les clés pour mieux apprivoiser leurs difficultés. Découvrez en quoi consistent concrètement les séances. La psychoéducation consiste à donner aux patients et à leur entourage les clés pour mieux

Eczéma de l’oreille : le reconnaître, le traiter, l’éviter

Oreille rouge qui gratte et qui pèle… L’eczéma de l’oreille est le plus souvent la conséquence d’un contact avec un objet comme des écouteurs audio ou de l’introduction dans l’oreille d’un produit irritant comme un shampoing. Des gestes simples permettent

L’hypermnésie, une forme de mémoire vertigineuse et envahissante

Vous connaissez sans doute l’expression « avoir une mémoire d’éléphant ». Sachez que certaines personnes sont bel et bien capables de se remémorer involontairement des détails qui sombreraient dans l’oubli pour la plupart d’entre nous. On parle alors d’hypermnésie, une condition intrigante,

Comment déstresser un chien : conseils et astuces

Savez-vous comment apaiser un chien stressé ? Vétérinaire comportementaliste, le Dr Nicolas Massal vous explique comment aider votre chien à se détendre et à retrouver du bien-être en lui prodiguant les bonnes caresses, au bon moment, et au bon endroit ! Savez-vous

6 conseils à suivre pour améliorer sa posture

Notre dos et nos épaules souffrent lorsqu’on passe des heures sur les écrans. Pour les soulager, il est essentiel de revoir nos habitudes et nos postures, mais également de muscler le dos, la ceinture lombaire, et surtout de bouger plus

À quel âge la barbe commence-t-elle à pousser ?

La pousse de la barbe est un processus naturel lié à la puberté. Pour certains, les premiers poils apparaissent dès l’âge de 13 ans, tandis que d’autres devront patienter jusqu’à 18 ans ou plus pour voir leur barbe se développer pleinement. La

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